Come affrontare la violenza domestica:

Vademecum per uomini che vogliono cambiare →  Download

  • Cosa sta accadendo nella tua vita, adesso?
  • Forse recentemente hai fatto del male alla tua partner/moglie?
  • Forse lei ti ha lasciato?
  • Forse sei sopraffatto da sentimenti di rabbia, snso di colpa, perdita, paura per un futuro senza di lei.
  • Ti preoccupi per l’effetto che la violenza avrà sui tuoi figli?
  • Forse non hai mai fatto male alla tua compagna, ma sei preoccupato che potresti farlo.

 

Se vuoi che il rapporto con la tua partner e i bambini siano senza paura o violenza, ecco alcune idee da cui cominciare:

Sarai forse tentato di dare la colpa ad altri per quanto sta avvenendo a te. Questo non ti sarà d’aiuto. Cerca di concentrarti su quello che tu puoi far diversamente, non su quello che gli altri possono fare diversamente. Per fare dei cambiamenti permanenti occorre molto tempo. Se la tua compagna e i bambini hanno paura di te ci vorrà tempo prima che riconoscano il cambiamento in te e si sentano al sicuro. Devi accettare che questo non avverrà tanto velocemente e che può essere necessario un tempo lungo.

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